Sembuh Tanpa Obat dengan Air

                Sering sekali orang-orang mudah bermain dengan obat-obatan. Sakit sedikit saja langsung minum obat. Padahal beberapa penyakit tidak memerlukan obat-obatan, karena tubuh kita memiliki pertahanan sendiri atau cara untuk bertahan dan melawan penyakit. Jangan mudah bergantung dengan obat-obatan. Kita dapat hidup tanpa obat-obatan akan tetapi tidak ada seorangpun yang bisa hidup tanpa air.

                Sebagai contoh, penggunaan air yang benar dalam pencegahan dan pengobatan mencret (feses yang cair). Air yang kotor atau tercemar merupakan bagia dari penyebab mencret. Langkah pencegahanya adalah dengan merebus air yang akan digunakan untuk minum dan mengolah makanan.Selain itu air panas bisa digunakan untuk membersihkan peralatan bayi atau peralatan makan-minum supaya terhindar dari kuman berbahay (sebagai tindakan sterilisasi). Sedangkan dalam upaya pengobatan, dengan minum banyak air matang (air yang sudah dimasak dengan baik) dapat mengobati dehidrasi atau hilangnya banyak cairan akibat mencret. Pemberian air ini pada penderita mencret bisa ditambahkan dengan gula atau madu untuk mengembalikan energy atau tenaga yang hilang. Berikut ii adalah beberapa keadaan dimana penggunaaan air lebih penting daripada penggunaan obat-obatan.

PENCEGAHAN

No	Untuk mencegah	Gunakan air
1	Mencret, cacingan, infeksi saluran usus	Merebus air minum, mencuci tangan dengan baik
2	Infeksi kulit	Sering mandi
3	Luka yang dapat mengalami infeksi dan tetanus	Cuci luka dengan sabun dan air

PENGOBATAN

No	Untuk mengobati	Gunakan air
1	Mencret dan kehilangan caira dalam tubuh (dehidrasi)	Minum banyak cairan
2	Penyakit dengan panas	Minum banyak cairan
3	Panas yag tinggi	Usap dan kompreslah tubuh denga air dingin
4	Infeksi saluran kencing yang ringan	Minum air yang banyak
5	Batuk, asma, radang pada cabang tenggorokan (bronchitis), radang paru-paru (pneumonia), batuk rejan	Minum air yang banyak dan hiruplah uap air panas untuk mencairkan lendir
6	Luka-luka borok, kurap pada kulit kepala dan jerawat	Bersihkan dengan sabun dan air
7	Luka-luka infeksi, kantong bernanah (abses, bisul)	Kompres dengan air hangat
8	Sendi-sendi dan otot-otot yang kaku atau sakit	Kompres dengan air hangat
9	Rasa terbakar atau rangsangan kulit, rasa gatal	Kompres dengan air dingin
10	Luka bakar yang ringan	Rendam di dalam air dingin
11	Sakit leher atau peradangan tonsil	Kumur air hangat ditambah garam
12	Mata iritasi akibat kotoran, debu atau bahan-bahan yang merangsang mata	Segera mata disiram dengan air dingin
13	Hidung yang tersumbat	Menghirup air garam
14	Sambelit (kotoran yang keras)	Banyak minum air dan hindari penggunaan obat melancarkan BAB terlalu sering