PlanetKu......

Terkadang,,,,,,

Ada hari dimana aku ingin berjalan sendiri, menjelajahi setiap detik, setiap moment tanpa semua ini

Akuu hanya ingin melakukan hal yang aku inginkan

Tak membutuhkan harapan yang terlalu muluk-muluk

Tak perlu keinginan mimpi yang selangit jauhnya

Sederhana saja

Saya hanya ingin menghabiskan semuanya dengan "Sendiri"

Tanpa ada beban

Tanpa ada rasa yang tidak perlu dirasakan

Hanya aku dan duniaku

Hanya ada dua dimensi yang saling berinteraksi

Tak perlulah mereka terlalu dalam mengenaliku

Tak perlulah mereka harus tahu apa yang seharusnya aku mau

Toh, mereka hanya bisa tahu tanpa melakukan sesuatu

 Hanya perlu tahu "Bahwa aku baik-baik saja"

Bergembira, sehat dan bisa tertawa

Tidak perlulah mereka mengetahui sebenarnya apa yang terjadi

Cukup aku dan duniaku saja

Karena "aku tak akan pernah berharap lebih"

Dia, si Sahabat Istimewa

Hari-hari tidak akan pernah membosankan ketika mendengar celotehanmu

Kebahagiaan ku ketika melihat dia tersenyum  dihadapanku

Dialah yang menyodorkan bahunya untuk bersandar ketika aku Lelah

Dia yang tidak pernah membiarkan ku menangis

Dialah yang akan Marah ketika diriku putusasa

Tubuhnya yang rela untuk objek penganiayaan untuk menahan luapan amarah

Dialah pendengar yang baik, mendengarkan semua keluh kesah

Dialah Pemimpin yang baik untuk dirinya dan teman-temanya

Kata-Kata yang dia buat itu adalah hal unik ketika aku membacanya

Dia yang tidak pernah lelah untuk selalu megingatkan semuanya

Kenyamanan berada di dirinya, Dia….dan dirinya

Sungguh Luar biasa

Hal istimewa yang tidak semua orang

Ada pada dirinya

Tulus menjaga persahabatan

“Ucapkan terimakasih kepada sahabatmu yang selalu ada di sisimu, karena tanpa dirinya kamu tidak akan merasa memiliki hidup yang istimewa”

Friday to Saturday :)

Huahhhhhhhh...............senangnya ujian tengah semester sudah berakhir meskipun sederaten tugas-tugas lainnya masih menumpuk rapi di meja belajar ;p. Tapiii...........lupakanlah sejenak dan waktunya bermain. Hari jumat itu bersama dengan teman-teman kita meluncur ke daerah tamansari (seputar jogja saja). Buat ngilangin penat beberapa hari ujian. hehhehe. Tapi siapa sangka, ternyata saat di lokasi ada persiapan salah satu reality show di TV swasta yang acaranya itu tentang ngelamar perempuan gt, hahhahahha. Tapi malahan tempat syutingnya dijadikan ajang foto-foto para pengunjung :p.

Foto2 gini juga harus kebal diliatin orang lewat ;p

Ini nih jalan tempat mau ngelamarnya (Propose) wkwkwkkw

iseng-iseng foto gaya sama foto yg dipajang sebelah

Ini bercerita sahabat yg sok sok sweet hahhahaha

Jangan Sepelekan Cuci Tangan

Jangan Sepelekan Cuci Tangan

Siapa yang gak suka jalan-jalan? Apalagi jalan-jalannya mengunjungi daerah wisata kuliner makan ini makan itu beli minuman a minuman b semua jajanan dicoba? Tapi….sebelum makan dan minum sudahkah cuci tangan? #eaaaaaa. Terkadang saking senengnya main dan buru-buru ingin menyantap berbagai hidangan kita lupa dengan kebiasaan “mencuci tangan”. Bagi sebagian orang mencuci tangan itu hal yang mudah, tetapi banyak juga ditinggalkan. Padahal kita gak tahu sebelum makan tangan kita menyentuh apa saja? Pegang uang? Habis buang sampah terus langsung makan? Hiiiii……ngeri banget. Padahal dari kontak tangan kita ke benda-benda lain itu menimbulkan tangan kita mengandung kuman. Lalu kalau kita tidak cuci tangan apa bahayanya?

Resiko Penyakit Jika Tidak Cuci tangan dengan baik?

Penyakit yang sering mengandrungi dan banyak terjadi akibat melupakan kebiasaan cuci tangan adalah “ Diare”. Diare merupakan kondisi dimana terjadi perubahan frekuensi,isi dan konsistensi. Lama diare tergantung jenisnya diare akut <7hari, diare prolong 7-14hari dan diare persisten(kronis) >14hari. Agent yang meginfeksi bisa berasal dari golongan virus, bakteri dan parasit.

Bagaimana Bisa Menyebabkan Sakit?

Lingkungan yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman diare berkembang dengan pesat selain itu perilaku manusia terutama tidak cuci tangan dapat meyebabkan kuman diare masuk ke dalam tubuh melalui jalur fecal-oral (feses-mulut). Tangan kita yang memegang banyak benda padahal benda tersebut atau habis buang air besar kita lupa tidak mencuci tangan  kemudian kita makan menggunakan tangan tanpa cuci tangan. Akibatnya kuman masuk ke dalam tubuh bersama dengan makanan yang kita makan. Bakteri tersebut masuk ke dalam tubuh menyerang usus halus (tempat mencerna makanan) lalu melakukan serangan di situ dengan meghasilkan toksin dan merusak dinding usus halus akibatnya menyebabkan diare dengan ditandai mulas pada perut dan buang air besar dengan feses cair berkali-kali.

Lalu, Bagaimana caranya supaya tidak terkena diare?

Lebih baik mencegah daripada mengobati, lebih baik mencuci tangan daripada kena diare. Hehhe. Jadi yukkk kita mulai mencegah kuman-kuman memasuki tubuh kita dengan kebiasaan yang baik juga yaitu dengan cuci tangan yang baik dan benar. Kenapa cuci tangan? Dengan cuci tangan kita bisa meminimalisasi kuman penyakit yang masuk ke dalam mulut kita, karena tangan adalah organ tubuh yang selalu kontak dan digunakan kita terus-menurus dalam beraktivitas. Cuci tangan sebelum-sehabis makan, sebelum-sesudah buang air besar, dan yang pasti sebelum dan sesudah melakukan aktivitas apa saja kita harus cuci tangan. Nah ini ada tutorial mengenai cuci tangan yang baik buat teman-teman. Jadi gak ada alasan lagi kan kalau gak cuci tangan? #sehatberawaldarilangkahsederhana. Yukkkk dicoba tutorial cuci tangan ^_^